Ce putem face pentru a scapa de durerile coloanei vertebrale si ale membrelor Ca oameni moderni si urbani traim foarte departe de natura, socant de departe si diferit fata de cum se traia altadata si cum e in legea firii, pana la urma! Conform studiilor din sanatate, postura deficitara este acum o problema mondiala. Zilnic corpul nostru este supus la un stres continuu a carui efecte se resimt atata in plan emotional (anxietate, depresie) cat si in corpul fizic.

Astazi ne vom referi la pozițiile incomode care afecteaza buna functionare a corpului si ce putem face pentru a scapa de durerile coloanei vertebrale si ale membrelor. Orele in sir pe care le petrecem pe un scaun, in fata computerului de la birou sau la volanul masinii, de cele mai multe ori intr-o pozitie incomoda, ne afecteaza postura si libertatea de miscare. Dupa o vreme, stresul zilnic dublat si de sedentarism in unele cazuri (prea multe!) isi pun amprenta pe pozitia corecta a coloanei vertebrale. Iar o coloana vertebrala aflata sub stres provoaca dureri de spate, gat, umeri, sold si alte reactii negative cum sunt: oboseala cronica, durerile de cap dar si depresia.

Kinetoterapia amelioreaza afectiuni precum:
•Hernia de disc,
•Durerile de spate,
•Durerile de gat,
•Durerile de sold,
•Stres cu anxietate sau depresie.
Fie si doar cu 1 sedinta pe saptamana de Kinetoterapie va puteti imbunatati aliniamentul coloanei, scapa de dureri si redobandi echilibrul si libertatea de miscare. O sedinta de Kintetoterapie dureaza doar 50 minute dar este complexa si include incalzirea si miscari si exercitii specifice, adresate fiecarei afectiuni in parte.

Printre beneficiile dovedite ale exercitiilor de Kinetoterapie amintim:

  • Inlaturarea durerilor de oase sau de muschi,
  • Redobandirea fortei si a echilibrului muscular,
  • Redobandirea rezistentei la efort,
  • Cresterea mobilitatii articulare,
  • Recuperarea posttraumatica,
  • Imbunatatirea functionarii nervilor, a digestiei, a glandelor endocrine
  • Stimularea imunitatii.

Pentru a putea satisface cerintele publicului, la ZEM Center organizam in fiecare miercuri sedinte de „Kinetoterapie de grup” la doar 55 lei/ sedinta 50 minute/ cu locuri limitate la 3-5 persoane/grup, in fiecare miercuri dupa-masa de la orele 16:00, 17:30 si 19:00. De retinut ca exercitiile de Kinetoterapie combinate cu terapia Bowen duc de cele mai multe ori la vindecare fara recaderi deci fara dureri viitoare!

Afla mai multe detalii si fa o programare direct din site sau la tel 0740484054